In estate tendiamo ad avere la pelle più secca e ruvida. Molti associano questo fastidio al cloro o alla salsedine, ma è davvero così?
Con l’arrivo dell’estate, la nostra pelle diventa inevitabilmente più secca, soprattutto per via dell’esposizione al sole. L’abbigliamento, nei mesi caldi, è più easy e per questo abbiamo gambe e braccia continuamente esposte al sole, anche se non diretto.
L’epidermide appare spesso spento e poco luminoso, forse perché non ce ne prendiamo cura in modo adeguato.
Per evitare la pelle secca, dovremmo proteggere la pelle dal sole, usare creme giuste in base al nostro tipo di pelle e fototipo, ma soprattutto ricordarsi di sciacquarsi dopo l’immersione nel cloro e nella salsedine.
Molti pensano che la causa principale della pelle ruvida sia il cloro e anche la salsedine, ma sono davvero loro i nemici della pelle? Scopriamo insieme le cause e i rimedi della pelle secca in estate.
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Pelle secca in estate: le cause
Per pelle secca si intende la mancanza di acqua sia a livello superficiale dell’epidermide, sia del derma. Quando abbiamo la pelle secca è visibile dalla riduzione del film idrolipidico. In questo stato la pelle risulta essere molto sensibile oltre che visibilmente spenta e irritata.
Oltre agli agenti esterni, a rendere secca la pelle è l’alimentazione o la scarsa idratazione interna. L’alimentazione per donare elasticità alla pelle, deve essere a base di frutta e verdura, ma anche delle giuste vitamine.
La vitamina B dona elasticità alla pelle, mentre la vitamina C stimola la produzione di collagene, che avviene soprattutto di notte. Quindi le diete che non contengono determinati alimenti o squilibrate, favoriscono la pelle secca.
In estate abbiamo la pelle secca, perché?
Sicuramente a favorire la pelle secca è l’alimentazione sbagliata e gli agenti esterni, ma non solo. Anche le abitudini estive rendono la pelle secca, come molto tempo trascorso in piscina o a mare, o esposti ai raggi solari.
Il consiglio è quello di restare continuamente idratati sia bevendo molto, sia attraverso creme idratanti e protezione prima dell’esposizione ai raggi solari.
Il cloro rende la pelle secca?
Diamo spesso la colpa al cloro per la nostra pelle secca, ma è davvero così? In realtà no, secondo alcuni studiosi, a prendere la pelle secca è semplicemente l’acqua.
Se ci immergiamo in acqua, in qualsiasi tipo, i fattori di idratazione prodotti dalla pelle, si diluiscono nell’acqua, provocandone la secchezza.